为提高老年人防跌倒意识及自我保护能力,助力其乐享安全、健康的晚年生活,2025年6月6日,华苑街安华里社区联合贝壳公益举办了老年人防跌倒健康知识讲座。本次活动内容丰富、形式多样,旨在通过系统化的养生知识普及与实用的防跌倒技能训练,为老年朋友的平安健康保驾护航。
本次讲座内容干货满满,现场互动热烈。天津医科大学青年志愿者以深入浅出的语言,结合实例讲解了老年人跌倒的危害性、常见原因及高风险因素,强调了“预防为先”的重要性。随后,讲师重点教授了日常生活中预防跌倒的实用技巧,包括居家环境的安全改造、科学合理的身体锻炼、正确选择和使用辅助工具等。现场气氛活跃,讲师耐心解答疑问,老人们在轻松愉快的氛围中掌握了重要的健康防护知识。活动最后为每位参与者发放了贝壳公益特别编写的《我来教您防跌倒》教材并进行了抽奖,得奖者获得了一把安华里社区文创雨伞。
本次防跌倒健康知识讲座直接回应了老年人居家生活中的安全隐患问题,有效提升了老年人的风险防范意识和应急处理能力,为建设“老年友好型社区”、助力老年朋友安享“平安乐龄、健康晚晴”的幸福生活迈出了坚实的一步。