为弘扬中华优秀传统文化,促进居民身体健康,集园里社区于清明节前夕,在南运河文化公园举办了2025年天津市南开区第五届社区运动会——老少同乐太极拳展演活动。此次活动以“和谐、健康、共享”为主题,吸引了30余名太极爱好者及社区居民共同参与,展现了八段锦、太极拳的独特魅力,营造了浓厚的全民健身氛围。
活动伊始,由社区太极队表演了二十四式简化太极拳和太极扇。为了提高活动的互动性和参与度,活动设置了“一招一式跟我学”环节,鼓励居民现场体验被誉为“千年长寿操”的传统健身气功——八段锦的基础动作,从“双手托天理三焦、摇头摆尾去心火”到“背后七颠百病消”,大家跟随着动作,一招一式,刚柔并济,不仅锻炼了身体,更体会到了中国传统健身气功的独特魅力。活动吸引众多居民驻足学习,增强了文化认同感。
本次活动借助运河边的开阔场地,春天初开的海棠与晨光中习拳的场景成为社区一道靓丽的风景线,凸显“人——自然——文化”和谐共生的理念。本次运动会以太极拳、八段锦为载体,不仅强化了居民的健康意识,更增强了社区文化凝聚力。小而美——美在细节,贵在坚持,集园里社区将坚持发扬太极功夫以柔克刚的精神内核,助力中华优秀传统文化和全民健身的发扬和推广。