为关爱社区工作者的身心健康，有效提升工作效率与生活质量，近期水上公园街心灵驿站组织部分社工举办了主题为“心工作 欣生活 新平衡——成为更出色的社会工作者”心理减压团辅活动。

活动邀请国家二级心理咨询师为街域10个社区的社工进行专业心理团辅。活动首先以“我的名字”作为开场，引导大家放松心情，充分展示自我，迅速进入状态。随后，咨询师深入浅出地讲解了“家庭与工作中情绪的化解与平衡”帮助大家调试认知，从根源处识别自身的压力与情绪。最后的互动环节，围绕“魔鼓奇缘、树木猜拳、春雨长廊”等富有趣味性和启发性的游戏，展开讨论和分享，大家纷纷畅所欲言，在交流中获得了启发和力量。

通过此次活动，帮助社区工作者有效应对工作和生活中的压力，提升心理调适能力，使他们以更加积极、健康的心态投入到工作和生活中，为社区居民提供更加优质、贴心的服务，共同营造一个健康、和谐的社区环境。

下一步，水上公园街心灵驿站将持续关注社区工作者的心理健康需求，不断创新服务模式，为社区工作者提供更加专业、高效的心理支持，为社区发展注入“心”动力。