近日,嘉陵道街金川里社区携手易川里社区卫生服务站,在社区活动室举办“养生秘诀书中藏,健康科普惠民生”健康科普书籍带读活动。
活动中,靳大夫为社区居民讲解了健康科普的重要性,并表示希望通过此次活动,能够与居民们一同探索养生之道,共同守护大家的身体健康。随后,靳大夫为大家推荐了有关中医内科学、高血压防治、冠心病防治等有实用价值的健康养生书籍,并详细介绍了这些书籍中的养生秘诀和健康科普知识。
在带读环节,靳大夫结合书中的内容,深入浅出地讲解了养生的基本原理和方法。他强调,养生并非一蹴而就的事情,而是需要从日常生活中一点一滴做起,逐渐养成健康的生活习惯。他提醒大家要注意饮食均衡,适量运动,保持良好的心态,以及定期进行健康检查等。同时,靳大夫还针对老年人常见的疾病,如高血压、糖尿病等,给出了具体的预防和控制建议。
通过本次“养生秘诀书中藏,健康科普惠民生”健康科普书籍带读活动,金川里社区不仅为社区居民提供了一个学习养生知识的平台,还增强了社区居民的健康意识和自我保健能力。未来,社区将继续举办更多类似的健康科普活动,推动社区健康事业的发展,为居民提供更加优质、便捷的医疗健康科普服务,共建健康、和谐、美好的家园。