为普及心理健康知识,帮助青少年塑造积极心态,促进青少年心理健康的发展。近日,卧龙社区开展了“塑造积极心态 争做阳光青少年”心理健康讲座,活动邀请“五老”宣讲员、原63中学党委书记崔校长为社区青少年和家长进行心理健康辅导。
活动开始,崔校长通过“国王梦境”小故事开启讲座。结合社区孩子们的年龄特点,通过详实的案例分享、知识科普和问答互动的方式,告诉大家心理暗示和心态对事物的发展起着至关重要的作用,循循善诱引导孩子们认识到树立积极心态以及把控自己情绪的重要性。此外,崔校长还同小朋友们分享了如何管理好自己的情绪及时调整自己心态的方式方法,告诫大家遇事不要抱怨,要用积极乐观的思维去看待事物,做一个能自主独立,勇于面对困难,热爱生活,积极乐观的阳光青少年。
通过此次活动,社区青少年和家长共同关注和认识到青少年心理健康问题,有利于树立积极思维模式,用乐观良好的心态投入学习和生活中,实现身心健康、快乐成长、家庭和谐。